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- Le Gira Sole
- Benessere
L’orto come terapia
Terapia d'orto della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Coltivare l'orto produce benefici sia a livello fisico che psicologico che possono essere particolarmente...Colori in Tavola
Qualunque sia la vostra dieta, il suggerimento di tutti gli esperti del settore è questo: è necessario mangiare tutti i giorni la frutta e...Uno scudo contro i virus
della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. In tempo di epidemia Covid si dà giustamente molta importanza alla prevenzione vista la carenza di...Protezione naturale in tempo di Covid 19
della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Il ritorno alla brutta stagione all'epoca del Covid rende necessario prendersi cura del nostro sistema immunitario,...
- Giramondo
Fontane Romane Dimenticate
Roma: città d’agosto, capitale calda, deserta, quasi innaturale. Una città che offre scorci interessanti quando non si è distratti dal suo caos metropolitano e il...Viaggio in Basilicata
di Graziella Bellardini. L'estate si avvicina e le vacanze non sono più un orizzonte tanto lontano! E allora perché non approfittarne per organizzare un viaggio alla riscoperta di...AVELLINO E DINTORNI
Per motivi di “cuore” ormai da molti anni le Girasole frequentano la bella città Irpina, Avellino, situata in una posizione strategica al centro di...
- Letture
Al di là degli orizzonti
della Prof. Maria Silvia Basilicata. Si può volare liberi anche con il pensiero? Si può sperare che i sogni si realizzeranno? Si può credere che...Parole di giorni vicini
della Prof. Maria Silvia Basilicata. “Parole di giorni lontani” è un bellissimo libro di Tullio De Mauro. L’autore narra di un bambino che impara piano piano...Intervista immaginaria a Margherita Hack
di Maria Silvia BasilicataHo immaginato di essere una giornalista e di intervistare una grande scienziata: Margherita Hack, la donna libera che raccontava le stelle,...Lettera mai spedita di Frida Kahlo
La mia notte è senza luna. La mia notte ha grandi occhi che guardano fissi una luce grigia che filtra dalle finestre. La mia notte piange...L’Arte dell’Ascolto
della Prof. Maria Silvia Basilicata. È un ascolto molto particolare quello di cui parlerò. Forse per questo motivo è un'Arte… Parlerò infatti dell’ascolto dei battiti del...
- Cucina
Le fresche insalatine
Le insalate sono un must della nostra tavola. Il caldo e l’afa di questi giorni non sono buoni alleati per la preparazione di piatti elaborati...Fusilli al sapore d’Estate
di Enrica Balletta. Ingredienti per 4 persone: 1 kg di melanzane; Ricotta salata q.b.; Una cipolla; Uno spicchio di aglio; Menta e basilico; Olio d'oliva; Pepe nero q.b; 500 gr di...Prelibatezze Sferiche
Piramide di polpettine di melanzane al profumo d’estate. di Enrica Balletta Ingredienti per 4 persone: 500 g di carne macinata mista; 1 kg di melanzane; Mollica di pane...Schiacciata Acqua e Farina
di Maruska Romani. Vi trovate a preparare una cena per gli amici all’ultimo minuto? Non avete il pane in casa o non sapete che antipasto offrire...Zucchine a Tavola
della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. E' tempo di verdure buone e saporite che riempiono e rallegrano la tavola mediterranea con colori...
- Mondo Animale
Pesciolini Argentati
Stiamo parlando di quegli insetti piccoli di colore grigio argentato che tutti abbiamo incontrato dentro le nostre case per terra, negli angoli, sul soffitto,...La cornacchia
Da diversi giorni una cornacchia di grosse dimensioni si aggirava nel mio quartiere di Roma. Passeggiava indisturbata lungo i marciapiedi, attraversava la strada facendo...La Tartaruga
Sembra che le tartarughe, al pari di altri animali domestici, si affezionino molto ai loro “padroni”. Questa circostanza le ha rese, da sempre, animali...OCCHIO AL PIDOCCHIO
di Marialuigia De Lucia. Gli unici animali invisi alle girasole sono gli odiosi pidocchi! E purtroppo, l’innalzamento delle temperature sembra favorire parecchio la...RAGNO SENZA GUADAGNO
di Marialuigia De Lucia. Il “ragno porta guadagno”, dice un proverbio popolare, ma se ciò fosse vero molti di noi sarebbero già miliardari!! In...
- Legale-fiscale
Bullismo e Cyberbullismo
della Dott.ssa Marialuigia De Lucia, abilitata alla professione forense. Orribile fenomeno in dilagante ascesa, per il quale il 3 giugno 2017 è stato pubblicato in...VI-OLENZA E VI-RUS
della Dott.ssa Marialuigia De Lucia, abilitata alla professione forense. Non si tratta di una semplice assonanza della sillaba iniziale delle due parole: Vi...WEB REPUTATION
della Dott.ssa Marialuigia De Lucia, abilitata alla professione forense. Dilaga ormai l’abitudine di documentare sui profili social i propri momenti di svago e, diciamo...
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Qualunque sia la vostra dieta, il suggerimento di tutti gli esperti del settore è questo: è necessario mangiare tutti i giorni la frutta e...Uno scudo contro i virus
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Piramide di polpettine di melanzane al profumo d’estate. di Enrica Balletta Ingredienti per 4 persone: 500 g di carne macinata mista; 1 kg di melanzane; Mollica di pane...Schiacciata Acqua e Farina
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Stiamo parlando di quegli insetti piccoli di colore grigio argentato che tutti abbiamo incontrato dentro le nostre case per terra, negli angoli, sul soffitto,...La cornacchia
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