lunedì. 30 Novembre 2020

Uno scudo contro i virus

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. In tempo di epidemia Covid si dà giustamente molta importanza alla prevenzione...

Sapri

  di Paola De Lucia. Nelle famiglie nate nei “favolosi anni 60”, con la fine dell’anno scolastico, vigeva l’abitudine di andare in vacanza d’estate sempre nello...

Fontane Romane Dimenticate

Roma: città d’agosto, capitale calda, deserta, quasi innaturale. Una città che offre scorci interessanti quando non si è distratti dal suo caos metropolitano e il...

Viaggio in Basilicata

di Graziella Bellardini. L'estate si avvicina e le vacanze non sono più un orizzonte tanto lontano! E allora perché non approfittarne per organizzare un viaggio alla riscoperta di...

Creta

di Graziella Bellardini. Visitare Creta è un viaggio nel tempo, è uno scavare nella memoria della nostra civiltà, accompagnati dal Wi-Fi e dalle ruote...

AVELLINO E DINTORNI

  Per motivi di “cuore” ormai da molti anni le Girasole frequentano la bella città Irpina, Avellino, situata in una posizione strategica al centro di...

BIMBI IN VIAGGIO

di Marialuigia De Lucia. La vacanza è una temporanea sospensione della vita quotidiana a beneficio di nuove esperienze e di un pizzico di fantasia,...

Letture

Intervista immaginaria a Margherita Hack

di Maria Silvia BasilicataHo immaginato di essere una giornalista e di intervistare una grande scienziata: Margherita Hack, la donna libera che raccontava...

Lettera mai spedita di Frida Kahlo

La mia notte è senza luna. La mia notte ha grandi occhi che guardano fissi una luce grigia che filtra dalle finestre. La mia notte piange...

L’Arte dell’Ascolto

della Prof. Maria Silvia Basilicata. È un ascolto molto particolare quello di cui parlerò. Forse per questo motivo è un'Arte… Parlerò infatti dell’ascolto dei battiti del...

Mondo Animale

La cornacchia

Da diversi giorni una cornacchia di grosse dimensioni si aggirava nel mio quartiere di Roma. Passeggiava indisturbata lungo i marciapiedi, attraversava la strada facendo...

Fiscale - Legale

Bullismo e Cyberbullismo

  della Dott.ssa Marialuigia De Lucia, abilitata alla professione forense. Orribile fenomeno in dilagante ascesa, per il quale il 3 giugno 2017 è stato pubblicato in...

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della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Il ritorno alla brutta stagione all'epoca del Covid rende necessario...

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della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.Durante la pandemia il cibo ha assunto un ruolo non secondario: lunghe file ai...

È sana la tua dieta?

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.Alcuni ricercatori anglo-americani sono riusciti a elaborare un test che permette di sapere in...

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Le insalate sono un must della nostra tavola. Il caldo e l’afa di questi giorni non sono buoni alleati per la preparazione di piatti elaborati...

Fusilli al sapore d’Estate

di Enrica Balletta. Ingredienti per 4 persone: 1 kg di melanzane; Ricotta salata q.b.; Una cipolla; Uno spicchio di aglio; Menta e basilico; Olio d'oliva; Pepe nero q.b; 500 gr di...

Prelibatezze Sferiche

Piramide di polpettine di melanzane al profumo d’estate. di Enrica Balletta  Ingredienti per 4 persone: 500 g di carne macinata mista; 1 kg di melanzane; Mollica di pane...

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Una nuova sfida

Amiche e amici che ci seguite, è arrivato il momento di una nuova sfida per LeGiraSole. Quello che vi abbiamo raccontato fino a oggi è...

Anticolesterolo Naturali

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.    Appena 2 grammi al giorno di steroli e/o stanoli possono aiutare a diminuire il livello di...

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