venerdì. 23 Ottobre 2020
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Benessere

Vorrei la pelle nera…

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Con l'estate torna il desiderio di abbronzatura e con le ferie sempre più corte avere una...

Il Potassio

  della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Con un'estate così rovente, accaldati e fiaccati dalle alte temperature ricorriamo, con un occhio alla pubblicità,...

Rucola, Rucola Come Se Piovesse

C'è stato un tempo, tra gli anni '80 e '90, in cui la cucina italiana con un furioso e a volte perverso...

L’Olio? Sì, Quello Buono

Che l'olio extravergine di oliva non sia più il nemico delle diete si capisce dalla sua comparsa nelle recenti prescrizioni dei nutrizionisti...

Una Dieta per l’Emicrania

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.  L'emicrania è un tipo di cefalea intensa e ingravescente accompagnato da disturbi visivi, fotofobia e...

Cocco Fresco Cocco Bello

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. È un frutto che spesso evoca spiagge bianche con palme e mare azzurro, ma a me...

Quando la Dieta diventa Malattia

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Conosciamo ormai da molto tempo i disturbi alimentari riconosciuti come malattie vere e proprie, l’anoressia e...

Bollicine

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. E' sempre più diffuso l'acquisto e l'uso di  acqua minerale e in particolare di quella ...

La Felicità in Brodo…

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Lo chiamiamo Giuggiolo, ma il nome di questo frutto ha attraversato i millenni e i continenti...

In Coppia Contro la Demenza

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. A volte i farmaci non bastano, la chimica in blister non aiuta e le scatole...

Oro Rosso

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Inizia la stagione dei pomodori, uno dei prodotti più tipici dell’alimentazione mediterranea di cui è l'incontrastato...

Obesi e Malnutriti

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia. Sembra strano parlare di malnutrizione e carenze vitaminiche mentre l'obesità e il diabete dilagano soprattutto tra...

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La dieta al tempo del Covid

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.Durante la pandemia il cibo ha assunto un ruolo non secondario: lunghe file ai...

È sana la tua dieta?

della Dott.ssa Graziella Bellardini, Medico Chirurgo specialista in Endocrinologia.Alcuni ricercatori anglo-americani sono riusciti a elaborare un test che permette di sapere in...

La cornacchia

Da diversi giorni una cornacchia di grosse dimensioni si aggirava nel mio quartiere di Roma. Passeggiava indisturbata lungo i marciapiedi, attraversava la strada facendo...

Intervista immaginaria a Margherita Hack

di Maria Silvia BasilicataHo immaginato di essere una giornalista e di intervistare una grande scienziata: Margherita Hack, la donna libera che raccontava...